Калькулятор ИМТ - рассчитайте индекс массы тела

Ваши данные

лет (18-100)
cm
kg

Что такое ИМТ?

Индекс массы тела (ИМТ) - простой показатель, позволяющий классифицировать массу тела у взрослых. Он рассчитывается по формуле:

ИМТ = вес(кг) / рост²(м)

Категории ИМТ по ВОЗ

ИМТКатегория
Менее 18,5Недостаточный вес
18,5 – 24,9Нормальный вес
25,0 – 29,9Избыточный вес
30,0 – 34,9Ожирение I степени
35,0 – 39,9Ожирение II степени
40,0 и болееОжирение III степени

Ограничения ИМТ

ИМТ - инструмент скрининга, а не диагностики. Он не учитывает:

  • Мышечную массу: спортсмены могут иметь высокий ИМТ при низком проценте жира
  • Распределение жира: форма тела важнее общего веса
  • Возраст и пол: с возрастом состав тела меняется
  • Этническую принадлежность: разные популяции имеют разные нормы

Медицинская оговорка

Этот калькулятор предназначен только для информационных целей. Всегда консультируйтесь с врачом для полной оценки здоровья и персональных рекомендаций.